부위별 보톡스 시술 주기, 얼마나 자주 맞아야 할까?

보톡스 시술 효과를 과하지 않게, 오래, 예쁘게,  유지하는 방법!!

 

 

보톡스, 효과 유지의 핵심은 ‘시기’입니다

보톡스는 얼굴이나 몸의 특정 근육 움직임을 줄여
주름을 개선하거나 라인을 잡는 시술입니다.

하지만 효과는 영구적이지 않아서
일정 시간이 지나면 다시 근육이 움직이기 시작합니다.

이때 중요한 게 바로 시술 간격, 즉 ‘주기’ 조절입니다.

 

너무 자주 맞으면 항체가 생기거나 근육 위축이 심해질 수 있고,
너무 늦게 맞으면 효과 누적이 안 돼
매번 처음 맞는 것처럼 돌아가게 됩니다.

 

그래서 부위별로 적절한 시기를 아는 것이
안전하고 효과적인 보톡스 시술의 핵심입니다.

 

 

 

 

 

부위별 보톡스 시술 주기 정리

아래는 실제 임상 경험과 시술 가이드라인에 기반한
보톡스 부위별 권장 주기입니다.

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1. 이마, 미간, 눈가 (표정 주름 부위)

• 권장 주기: 3~4개월

 

• 설명:
  표정 주름은 자주 움직이는 근육이기 때문에
  효과가 3개월쯤부터 서서히 줄어들기 시작합니다.
  너무 자주 맞으면 표정이 경직될 수 있어
  최소 3개월 이상 간격 유지가 필요합니다.

 

• 팁:
  반복 시술로 근육 사용이 줄어들면
  6개월까지 간격을 늘릴 수 있는 경우도 많습니다.

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2. 턱 보톡스 (사각턱)

• 권장 주기: 4~6개월

 

• 설명:
  저작근은 강한 근육이라
  시술 후에도 천천히 움직임이 살아납니다.
  첫 2~3회는 4개월 간격으로 맞고,
  이후 근육이 약화되면 6~8개월 간격 유지도 가능합니다.

 

• 주의:
  과도한 반복은 볼 꺼짐이나 씹는 기능 저하를 유발할 수 있으므로
  전문가의 간격 조절이 중요합니다.

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3. 승모근 보톡스

• 권장 주기: 5~6개월

 

• 설명:
  큰 근육을 줄이는 목적으로 시술하며
  효과가 천천히 나타나고 오래 유지됩니다.
  너무 자주 맞을 경우 기능 저하나 피로감이 생길 수 있습니다.

 

• 특징:
  첫 시술 후 2~3개월 뒤 효과가 서서히 나타나며
  1년에 2회 정도 유지하는 경우가 많습니다.

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4. 종아리 보톡스

• 권장 주기: 6개월 이상

 

• 설명:
  체중 부하가 걸리는 부위이고
  시술 후 라인 변화가 천천히 나타나므로
  반복 시술 시 간격을 넉넉하게 두는 것이 좋습니다.

 

• 주의:
  너무 자주 시술하면 근력 저하, 걷는 불편함 등이 생길 수 있어
  운동량, 생활 패턴을 고려해 시술 간격 조절이 필요합니다.

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5. 턱끝, 입꼬리, 인중, 콧등 등 미세 표정 부위

• 권장 주기: 3개월 전후

 

• 설명:
  소량으로 섬세하게 조절하는 부위이며
  효과는 빠르게 나타나고 빨리 사라지는 편입니다.
  기능 이상 우려가 있어
  시술 전후 간격, 주입량 조절이 핵심입니다.

 

• 예:
  잇몸 웃음 개선, 콧볼 축소, 턱끝 오돌토돌 개선 등

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6. 침샘 보톡스

• 권장 주기: 6개월 이상

 

• 설명:
  미용 목적(턱선 라인 정리) 또는 기능성(침 분비 과다 억제) 시술에 사용됩니다.
  1회 시술 효과가 비교적 오래 가며
  너무 잦은 시술은 침 분비 저하로 불편을 유발할 수 있습니다.

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간격이 중요한 이유 – 과하면 해가 될 수도 있다

보톡스는 비교적 안전한 시술이지만,
너무 자주 반복하거나 간격 없이 주입하면 다음과 같은 문제가 생길 수 있습니다.

 

• 항체 생성:
  드물지만 항체가 생기면 효과가 점점 줄어듬
• 근육 위축:
  특히 표정근이나 저작근은 과도한 위축으로 기능 저하, 비대칭 유발 가능
• 표정 경직:
  이마, 미간, 눈가를 자주 맞다 보면
  웃을 때나 말할 때 어색한 인상이 될 수 있음
• 자연 회복 방해:
  너무 잦은 주입은 근육이 스스로 회복할 기회를 막음

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그럼  내 시술 주기는 어떻게 설정해야 할까?

 

• 1회 시술 후 효과가 언제까지 유지되는지 관찰

 

• 효과가 확실히 줄어들기 시작하는 시점부터
  다음 시술을 예약하는 것이 가장 자연스러운 주기입니다.

 

• 예를 들어,
  이마 보톡스 효과가 4개월간 유지되었다면 →
  다음 시술은 4~4.5개월 뒤가 적절

 

• 반복하면서 간격을 점점 늘려가는 방식이
  피부 부담을 줄이고, 장기적으로도 좋은 결과를 만듭니다.

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부위별 주기를 이해하면 더 안전하게, 더 오래간다

 

보톡스는 ‘언제 맞느냐’에 따라
효과, 지속력, 자연스러움, 부작용 가능성까지 달라집니다.
무작정 맞는 것이 아니라

부위에 따라 필요한 간격을 유지하면서 반복하는 것이 핵심입니다.

 

• 표정 주름은 3~4개월
• 큰 근육(턱, 승모근)은 4~6개월
• 기능성 부위는 6개월 이상
  이 원칙만 알고 시작해도
  훨씬 더 안전하고 똑똑한 보톡스 관리가 가능합니다.